赴美留学，携带的物品越齐全，留学生活就会越方便。但不便也很明显，会增加同学们的托运负担。如何全面准备留学行李，而又尽可能地减少运输麻烦?这节课，帆之都留学老师就为同学们盘点一下美国留学的行李清单。

一.各种文件、证书、证明务必带齐

1、护照原件

2、I-20原件

3、Offer原件

4、体检、免疫证书(小红本和小黄本)

5、上一级学历毕业证书和成绩单原件

6、出国类考试成绩单：托福、GRE、GMAT、SAT1、SAT2(若有)原件

7、国内驾照(若有)

1、2项：护照和I20是你的身份，无论如何都要保管好!

3、4、5、6四项：很可能要用到!比如在GT选课的时候SAT2和AP成绩可以折算学分。

7项：中国驾照不能直接换美国驾照，但若想在美国考驾照，拿着中国驾照可以减免一项考试。

二.资金、通讯工具、联系人的联系方式

1、美元现金(5000以下)

2、信用卡

3、手机(充电器、线、满格的电池)

4、住宿地址和联系人(两份)

5、在美国紧急联系人的联系方式(两份)

6、国内人员通讯录电子版(一份)

7、校园地图、学校所在城市地图各一份(争取提前找到)

以上物品是大家从飞机刚落地、刚到学校时急需的物品。

注意，现金、信用卡、手机一定要随身携带，时刻不离身;手机要确保充好电;住宿、接机人和紧急联系人地址要抄两份分别收好;国内人员通讯录做成电子版存入电脑;最后一项大家去google地图就能找到城市地图;学校地图在学校的官网上一般都能找到。打印下来在背包里放着吧，对到学校第一天上课找教室很有帮助。

三.饰品和服装鞋帽

1、眼镜：至少2副(配眼镜盒、眼镜布)

2、衣裤

各式T恤衫半打——一打

休闲运动装长短各一套

各式短裤半打

牛仔裤长短各1~2条

女生各式休闲裙子：1~6条

厚薄帽衫、风衣等春秋装1~5件

羽绒服一件

正装一套

打工服装一套：白衬衫、黑裤子

薄厚睡衣各一件

内衣：薄厚秋衣秋裤各一套;背心、内裤、女生带文胸;备足一周换洗的量。

3、鞋子

运动鞋1双

各式休闲鞋1~2双

拖鞋：1~2双

打工用黑皮鞋1双

正式场合用鞋1双(皮鞋、高跟鞋等)

4、袜子

棉短袜：厚、薄、高腰、矮腰、运动、不同颜色共1打

(女)长筒丝袜1~3双

(女)肉色丝袜1捆

5、帽子：太阳帽、棉帽各1顶

6、围巾：1~2条

7、手套：薄厚各1副

8、腰带：不同样式，共1~3条

9、(女)各式头绳、发卡至少一打

10、(女)项链一条

在美国配眼镜需要开处方，做各种检查，超级麻烦，费时费力，眼镜还死贵，所以戴眼镜的同学在国内最好配两三副眼镜带过去，万一摔坏了还有备用的。

衣服的问题不好说，大家学校所在位置的气候各异，而且还和性别、体质、个人偏好关系很大!价钱不用担心，但是样式和尺寸问题就大了。美国学生平时穿的也很随便，穿什么的都有，夏天就都是T恤配短裤。学校经常会有些场合发放free T-shirt。但对于身材比较娇小的同学来说，这白来的衣服一定是指不上的——国内穿XL的在美国穿L，以此类推。若在国内穿S，很不幸，这里没有再小的衣服适合你了，S号都能兜住屁股。

美国衣服的型号都比亚洲大，尺寸也和东方人的身材不太一样，上衣偏长，裤子臀部和胯部宽、腿部长，样式比较朴素，衣服以单色、条纹和格子为主，花样偏少。小个子的男生、体形娇小的女生和喜欢日韩风格、喜欢花衣服的女生，就多带点自己的衣服走吧。

鞋子也有相同的问题：美国人无论男生女生脚都大，脚大的同学相对还好，脚小的同学不好买鞋，就多带几双自己的鞋吧。

美国的女生饰品样式较少，价格偏贵，比如一板20个头绳是2~3刀。所以爱美的女同胞们多带些饰品吧。项链在正式场合穿晚礼服时很可能用到，建议带一条!

四.饮食相关

1、炊具(选带)：若自己做饭，中国传统菜刀必备。

2、微波炉饭盒：1~2个

3、餐具套装(筷子、叉子、勺)：1~2套

4、水杯

5、军刀(或分别带水果刀、罐头起子、开瓶器)

6、应急食品：巧克力1板，饼干、干脆面等

中国的菜刀很好用，但在美国不好买，所以想自己做饭的同学一定要带上一把菜刀，装在托运行李里即可。不做饭的同学，餐具还是带一套吧，筷子的怀旧作用其实比实际功效更大;勺子很常用，喝个酸奶，吃个冰激凌啥的都行;叉子就用来叉点小蛋糕之类的。

应急食品强调一下，大家拿一板巧克力，一点饼干或干脆面放在背包里，以防到了美国的第一晚找不到食物，或忙于办新生手续不便吃饭。这些东西都是干货，不必托运，可以直接带上飞机。不建议带方便面，第一，极有可能找不到热水泡;第二，泡开了味道很大，可能影响别人;第三，包装占地面积大。还有，若飞机上发了小面包，吃不了可以带走。

五. 家居用品

1、床单或床罩

2、被子薄、厚各一床

3、枕头一个

4、台灯一个，灯泡数只

5、晾衣绳一条

6、晾衣架半打

7、转换插头1~2个

8、接线板一个

9、电热杯一个

10、剪刀1~2把

11、针线包一个

12、手电筒一只

13、脸盆一个

14、洗衣皂、香皂(或洗手液)各1~2块

15、洗衣粉或洗衣液一小瓶

16、肥皂盒一只

17、鞋刷一个

18、闹钟一个

褥子不用带。第一，很沉;第二，美国的床垫非常柔软舒服，上面只铺床单就可以睡的很好啦。如果要从国内带床上用品，建议大家出国前打听到自己以后睡的床的尺寸，买好床单。其实大家如果提前知道了住处的地址，可以在 www. rhl.com (residence hall linens)这个网站上挑选自己想要的床品、付款、填写地址，这样他们会把你买的床品直接送来。虽说价格偏贵，但型号合适且省去了从国内带的麻烦。网站上床品的式样和种类很多，大家挑选的余地很大。至于质量，我室友从这里订来了一套，看起来还不错。

关于台灯：其实台灯不太好拿，还有电压不合适的问题，在美国买也可以，我在亚特兰大Target超市买到的是6刀。注意美国的台灯和灯泡是分开卖的，大家买台灯别忘买灯泡。

另外，无论是直接喝热水还是用它泡面、冲茶、灌热水袋，电热杯都是在国内习惯了热水、热饮、热饭的同学们活命用的必备品!注意美国的电压是110V，普通国内大商场卖的电热杯、电热壶都不能用。建议大家在淘宝上搜索“旅行电热水壶”、 “双电压电热水壶”，这样的水壶110v和220v都能用。大家买一个这样的小电热杯，可以先在国内试一试，好用再拿走(若直接买一个110v的电热水壶也行，只是不能在国内试)。这是一笔一次性投资，在美国和日后回来一直都能用。

关于洗衣粉或洗衣液：从国内拿一小瓶，然后果断在美国买最大瓶。这类又占地又死沉的东西一定不要从国内买!美国洗衣液的价格是最大桶(3L)10刀左右。

六.个人卫生及护理

1、洗面奶1大瓶+1旅行装

2、擦脸、擦手油各1大瓶+1旅行装

3、洗发水一小瓶(旅行装即可)

4、祛痘用品

5、润唇膏

6、防晒霜1瓶

7、浴巾1条

8、毛巾大小各2条

9、(女)化妆包全套

10、牙刷3~5把

11、牙膏1大管+1旅行装

12、梳子1~3把

13、小镜子1~2个

14、指甲剪1个

15、化妆棉球1小包

16、棉签1包

17、手纸1大卷

18、面巾纸2大条

19、(女生)卫生巾(日、夜、护垫)半年量

20、大、小洗衣包各一个

21、小热水袋

22、(男生)剃须刀

1、2两项都是飞机上要用的，所以要带旅行装。

洗发水灌一小瓶就行了，大瓶的洗发水在美国便宜到让你不敢相信，在国内买完全没必要。我和同学在亚特兰大的publix看到有1.5刀800ml一大桶的。同类同体积产品最多不超过5刀。

女同学酌情带少量化妆品吧，若是去大城市上学，来了再逛商店能买到更多更好的。

牙刷按三个月换一支计算拿三五只，美国牙刷不便宜，2~3刀一个。牙膏拿一小管即可，这边的高露洁要3刀一大管。要是一些不知名的牌子0.99刀就可以买一个。

女生小包的纸巾要多带一些，美国的大超市居然都找不到，不是钱不钱的问题。卫生巾呢，之前有好多地方传闻说卫生巾超贵，样子还和国内的不一样，因此一定要自己从国内多带。但是我和同学亲眼所见大超市的卫生巾不是这样的。最大的包装最划算，40片，5~6刀，其实换成人民币一比和国内差不多。不过不得不说，这东西装在行李箱里可以填补空隙和充当缓冲，从国内带也很好。

至于手纸呢，带一卷应急就可以了，这东西不轻还很占地方。美国的超市有很多卷纸，不贵，大家来了再买吧。

七、学习、娱乐用具

1、笔：圆珠笔一打，铅笔半打，黑、红、蓝笔数支、marker笔各数支。

2、本：小的记事本、工作手册拿几本，大本不必带，若行李不超重可以拿半打。

3、橡皮半打

4、尺子1~2把，曲线板

5、圆规

6、胶条(或涂改液、涂改带)

7、文件夹半打

8、文具盒

9、订书器一个，订书钉1~2盒

10、胶棒1~2个

11、曲别针一盒

12、图钉一盒

13、裁纸刀，转笔刀

14、计算器

15、电池：5号、7号各一板

16、网线一条

17、所有电子产品(配充电器，数据线)：

笔记本电脑(配电脑包、电源线、鼠标、光驱、耳麦、摄像头、系统安装盘、各种软件)

照相机

电子词典

录音笔或其他录音设备

MP3

U盘，移动硬盘各一个

(若想在美国买打印机)打印机的USB线

其他：PSP，ipad等

美国的本子比较贵，那种线圈的大笔记本2~3刀一个，厚一些的有能记3科、5科笔记的得卖到6~9刀。至于那些小本和yearly planner最少也得两三刀一个。不过开学之前大超市一般有优惠，1刀能买2个甚至3个1-subject的大本。本子要是都从国内带真的很沉，所以建议同学们拿几个小本就行，大本上课前去超市买。

笔带两三支能用一小段时间就行了，超市的文具区有那种一大盒二十支、五十支包装的圆珠笔，真的便宜到令人尖叫!我和室友合买的是一盒50支黑色圆珠笔，只有3刀多一点!还买了一打木头铅笔，只有1刀多一点。说到笔，大家一定要拿一只黑笔放在随身小包里拿上飞机，因为在飞机上要填写I-94表。

装卷子的文件夹拿半打吧，美国这里是1~2刀一个。

录音笔真的是留学必备。也许英语好的同学们觉得我这样说是在鄙视大家，但如果上课听不明白(哪怕就一两次)真的是很烦心的事情!也许大家选课的时候可以不选有口音的老师的课，但是如果老师讲的太快或讲那些很难的东西怎么办?所以大家还是带一个录音笔吧，或用MP3、手机的录音功能也成。把课录下来，拿回来细细听。当然，我们来美国留学的目的就是可以不带录音笔听课。所以英语中等偏上的同学们，听不懂的不是很多，轻易不要把录音笔拿出来，激励一下自己。

娱乐用品也是要带一点的。过各种节日放假的时候，图书馆各种不开，哪里都关门。刚到美国的同学也没有车，也不是什么时候都能坐学长的车、同学的车出去，所以有时候只能悲惨的宅了。电脑里安一些游戏，灌上喜欢的音乐，下几个电子书，再拿着PSP、ipad一类的，就不会无所事事了。

所有的数码、电子产品别忘了带配套的充电器!看好上面写的电压范围，在美国不能用的就别拿，记住，美国的电压是110V。

八.出行和户外运动

1、充气飞机枕

2、指南针

3、墨镜一副

4、雨伞一把

5、背包1~2个

6、小挎包、手包、腰包等

第一项飞机枕，必带!飞机上十几个小时，大家各种累，为了舒服，各种换姿势，没有飞机枕的孩纸伤不起!大家带一个充气的吧，质量和体积几乎为零，上了飞机坐下来吹好气马上就能用啦!

指南针最好最好拿一个。刚到学校很可能迷路，虽说带着地图，但找不着北，地图拿倒了都不知道!所以指南针和地图配合用效果最佳。

没有近视并且即将到美国南部上学的同学带一副墨镜过来吧。

雨伞还是一定要拿一把的。但是女同学请注意，美国人只在下雨时打雨伞，无论太阳多晒，街上和校园里都没人打遮阳伞。所以大家不要那么娇气，皮实一些!一个防晒黑的补救措施就是抹防晒霜，从国内带和到美国买都可以。

如果行李没地方，背包就不用拿第二个了，用你来时背上背的这个就行了(建议大家背上这个背包一定买个质量好的，以后无论上课还是出行，使用频率极大，而且上课又背电脑又背笔和本也挺沉的)。来美国逛户外用品商店买，价格很便宜。女生的包样子会比较多，先拿一个暂时有的用就行了，来了慢慢逛商店再买吧。

九.药品

1、肠胃药：胃动力等

2、治疗腹泻：黄连素

3、感冒药：感冒冲剂(或板蓝根2~4盒)

4、消炎药：头孢拉定、阿莫西林、红霉素眼膏等

5、抗过敏药：扑尔敏等

6、蚊虫叮咬：清凉油2小盒(或红花油、风油精)

7、轻微外伤：创可贴1~2板

8、跌打损伤：云南白药

9、营养素：维生素B、C、钙片

10、晕车药

11、咽喉：金嗓子喉宝(润喉糖)、止咳糖浆等

12、眼药水

13、(女生)避孕药

美国的药价大家应该早有耳闻，而且也没有中药。这些药是基本配置，大家可以再结合自己的常见病多准备一些。肠胃类的药比较重要，美国吃的喝的很凉，生冷的东西非常多，汉堡啊、沙拉啊，食堂的巧克力奶和茶居然是冰的!大家初来乍到可能不适应，很可能会消化不良、腹泻，所以肠胃类药品一定要带一些。

感冒药还是感冒冲剂和板蓝根一类的好使，天气变化容易感冒，千万带上。

热爱运动的同学可能会有跌打损伤，带上云南白药;在南方上学的同学可能会遭遇蚊叮虫咬，别忘了带清凉油;学习压力大的同学也许会有视疲劳，带一瓶眼药水;马马虎虎的同学们手上经常会破个口子，记得拿创可贴……还有把药装起来以前，一定要看好药的保质期，过期的果断扔掉!吃药时看好用量!总之，大家一定要把自己的身体照顾的好好的，不舒服了赶快自己解决。身处异国他乡，咱们的平安就是亲人和朋友的幸福。

十. 其他

中国特色礼品数份

建议大家带几份送给美国的host family、室友、好朋友、老师等，东西要有中国特色一些，但不要太贵(否则对方会尴尬，不好意思收下)，精美别致即可。常见的这类礼品有：剪纸、丝巾、带京剧脸谱图案的各种小挂件、小摆件、传统手工制作的各种小饰品等。

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